阿波踊りは徳島県で毎年夏に開催されるお祭り!実はその阿波踊りを簡単にしたエクササイズがあるんです｡誰でも楽しみながら気軽に取り組める阿波踊り体操､ぜひお試しあれ！

●阿波踊り体操 基本編

基本編 前半(1.3MB)
基本編 後半(1.5MB)

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